джем из груш на зиму простой рецепт без стерилизации

Порежь груши на кусочки и разложи на противне так, чтобы они не накладывались друг на друга. Поставь груши в нагретую до 50-55 градусов духовку. Когда груши подсохнут, прибавь температуру для ускорения процесса. После полного высыхания выключи духовку и оставь плоды на два дня досыхать при комнатной температуре.

Блюда из груши

Сырная пицца на медовом тесте	Пирожки-рулетики с мясом и черносливом	Постные котлеты из пшеничной каши с кукурузой
Слоёные рулетики с крабовыми палочками и сыром	Пирог с яблоками и жимолостью на сдобном дрожжевом тесте	Котлеты из чечевицы с брокколи

Духовка — доступный и универсальный способ сушить груши. Подготовленные плоды поместите на противень, покрытый пергаментом, поставьте в духовку и сушите около двух часов при температуре 60 °C. Затем повысьте температуру до 80 °C и сушите еще два часа, пока кусочки груш не уменьшатся.

Главные правила сушки тела

1. Основа рациона – белки. ...
2. Сократите количество потребляемых углеводов. ...
3. Сокращение количества потребляемых жиров. ...
4. Пить как можно больше чистой природной воды.
5. Полноценный отдых. ...
6. График тренировок. ...
7. Кушайте часто (5-6 раз в день), но небольшими порциями.

Противень застели пергаментной бумагой или фольгой, разложи сверху груши в один слой, чтобы кусочки между собой не соприкасались. Помести в морозильную камеру на несколько часов. Аккуратно переложи кусочки груш в пакеты или пластиковые контейнеры с крышками. Храни в морозильной камере до 8 месяцев.